五年前，丹尼斯（西蒙·佩吉 饰）在婚礼当天临阵脱逃，只因为他害怕承担家庭责任，更笃定自己会毁掉已怀孕女友比莉（桑迪·牛顿 饰）的一生。五年后，丹尼斯才幡然醒悟自己依然深爱着比莉。尽管两人常因儿子而有交集，但比莉早已对他当年的行径彻底死心，如今正与帅气且事业有成的会计师威特（汉克·阿扎利亚 饰）甜蜜约会。反观丹尼斯，身形发胖的他仅是一名微薄薪水的保安，甚至因交不起房租被房东女儿扫地出门。流落街头的他无地自容，不知该如何面对儿子、前女友与情敌。然而，一想到能借此挽回比莉，他毅然决定报名参加马拉松比赛。无论是在42公里的马拉松赛道上，还是在争夺爱情的情感赛场上，丹尼斯都誓要战胜威特，赢回自己的人生……
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