港台综艺《退休有乜计》由TVB监制李子聪执导，王祖蓝、李亚男夫妇联同曾展望、叶蒨文担任主持，星级嘉宾阵容包括洪天明、蒋祖曼、黄博、张佳添、张小伦、甄泽权等。该节目于2026年4月11日起逢星期六晚上20:00在TVB翡翠台首播，全剧共4集，每集时长约半小时，已于5月2日播出完结篇。“退休”这两个字，听起来像是离很多人还很远，可它来的时候往往比你想的要快得多。TVB这次做的这档节目，不跟你讲那些虚头巴脑的大道理，也不搞那种“你该存多少钱才够养老”的焦虑贩卖，而是直接让主持人和嘉宾走出去、住进去、吃起来，用脚底板告诉你——退休这件事，其实可以很“叹世界”。王祖蓝和李亚男这对夫妻档是节目里最抢眼的存在。老夫老妻的默契摆在那儿，住进养老社区的时候，一个负责体验康养设施，一个负责尝养生餐，拌嘴拌得自然，笑点一个接一个。有一期他们在珠海那间智慧康养社区体验智能床垫的时候，王祖蓝躺上去就不肯起来了，被李亚男拽着胳膊拉走，嘴里还念叨着“我觉得这张床在跟我说‘别走’”，把在场的工作人员都逗笑了。相比起王祖蓝夫妇的“老夫老妻模式”，曾展望和叶蒨文这对CP走的又是另一条路。年轻人看退休，角度确实不太一样——他们更关心“旅居养老”这种新概念，在泰国华欣的豪华疗养胜地里，两个人体验了一把“年轻退休”的感觉，一边做水疗一边录节目，画面美得像旅游宣传片，可聊的内容却实实在在的：这种地方住一个月要花多少钱？服务包括哪些项目？适不适合带父母来？这些问题，一个都没落下。节目一共四集，横跨香港、大湾区、泰国三地。香港部分探访的是本地新兴的银发服务，从上门照顾到日间护理中心，走的是接地气的路线；大湾区那集主打康养社区和高端体检，看得人心痒痒的；到了泰国，画风一转，阳光、海滩、米其林级的养生宴，直接把“退休”这件事拍出了一种“原来老也可以老得这么潇洒”的感觉。嘉宾阵容里，洪天明和蒋祖曼是其中最有看头的两位。洪天明在节目里分享自己对父亲的照顾经验，说到动情处语气放得很轻，但能听出那份沉甸甸的心事——他不是在讲什么大道理，他是在用自己的经历告诉观众，给父母养老这件事，早做准备和晚做准备，差别太大了。蒋祖曼则是另一种画风，她聊的是自己理想中的退休方式——不是“等老了再说”，而是从现在就开始规划。她说得轻松，底下听的人心里头却在想：是啊，谁不想将来退休的时候也能这么潇洒呢？节目播出后，有不少观众在讨论区留言，说这节目最大的好处是不制造焦虑。它不是告诉你“你不存够五百万就别想退休”，它是在给你看各种各样的可能性——有人喜欢热闹，住进康养社区每天有人陪聊天；有人爱清净，找个海边小镇租间小房子过慢生活；有人还想发挥余热，做做义工、带带孙子，日子照样充实。你看完之后不会觉得自己“不够好”，反而会觉得“原来还可以这样”。这也是这档节目跟市面上大多数理财类、养老类节目的最大区别。它不是端着架子教你做事，它更像是几个朋友坐在一起喝茶聊天，聊着聊着你就发现——哦，原来退休这件事，不只是有钱人的专利，普通人也可以把它过得有滋有味。只要你想得早一点，准备得足一点，那颗叫作“退休”的糖，迟早会甜到你嘴里。
