韩综《在朋友-在中和朋友们》（英文名Jaefriends）由우하머그(uhmg studio)制作，金在中担任主持人与料理担当。节目自2023年7月开播以来已播出多季，第一季于同年12月完结；第二季于2024年1月4日首播，共21集；第三季于2024年播出；第五季于2026年仍在更新中，截至2026年2月已播出至第100集。节目每周四晚间在YouTube频道“우하머그”上线。这档节目被粉丝们亲切地称为“在中的征友宣言”——每期金在中都不知道来的客人是谁，节目组只给他三条线索，他得一边猜一边准备好招待客人的饭菜。而这位自称“味精皇帝”的男人对自己的厨艺相当自信，曾放话“没有他不会做的料理”。最让老粉们津津乐道的，是金在中在节目里闹出的那些“认人笑话”。第二期INFINITE的成种和TEEN TOP的Niel一起来，金在中把人认混了，一会儿把Niel当成INFINITE成员，一会儿又把两人都当成TEEN TOP，场面一度尴尬又好笑，最后只能搬出亲姐姐来救场。这种因为没有剧本而产生的“翻车”场面，反而成了节目最大的笑点——你永远不知道他下一句会说出什么离谱的话。而在搞笑之外，金在中也常在节目里露出柔软的一面。只要聊到粉丝的话题，这位花美男始祖就会秒变“水做的男人”，频频掉眼泪。第二集看到梁耀燮粉丝应援的影片时他哭得稀里哗啦，第六集少女时代秀英对粉丝喊话时他又红了眼眶。这种“台上台下两副面孔”的反差，大概只有追过二代团的老粉才懂。节目的嘉宾名单堪称一部“韩流编年史”。二代团的老朋友们来了不少——Epik High的Tablo、少女时代的秀英、JYJ的金俊秀、2NE1的Dara、Fly to the Sky的Brian，还有MAMAMOO的玟星、SEVENTEEN的Dino、TWICE的子瑜、TXT的秀彬和休宁凯、APINK、VIXX，连演员朱民奎、高恩雅也来坐过客。同代、后辈、跨界的都有，真正做到了“超越世代”的交友。第五季第100集请来的嘉宾是黄旼炫，这位刚退伍的“视觉皇帝”一登场就让金在中招架不住，美男攻势太猛，被粉丝调侃“两位美男同框的含金量”。此外，Paul Kim、都暻秀、罗允权、SayMyName等也作为嘉宾出演了第五季。这档节目不靠大制作抓人，靠的是金在中这个人本身——他的厨艺、他认错人时的窘态、他跟老朋友聊起往事时的感慨。那些在镜头前自然流露出来的东西，不是剧本写得出来的。截至2026年6月，节目仍在持续更新中。
