由芒果TV出品，双平台王鹏飞团队制作，齐思钧担任观察室主持人，陆虎、小鹿、靳梦佳、李松蔚组成情感观察团，蒋敦豪、余承恩、王瀚哲（中国BOY）、夏之光担任首发嘉宾的生活记录真人秀《我家那小子2026》，已于2026年2月22日起每周日12:00在芒果TV正式播出，目前仍在热播中。这档节目跟那几季也不一样。从2018年第一季到现在，它换了好几拨人，换了好几茬玩法，可底子里头那个“把镜头怼到独居男人家里去”的核心没变过。这一季请了四个95后的小伙子——蒋敦豪、余承恩、王瀚哲、夏之光——把他们每天怎么过日子的事儿，一五一十地拍给你看。观察室的阵容也翻新了，齐思钧控场，陆虎在那儿接话，小鹿和靳梦佳在旁边添油加醋，还有个心理学专家李松蔚，时不时插一句让你心里头咯噔一下的话。齐思钧问他“为什么一个人住着住着就容易沮丧”，他没用什么专业术语，就说了一句“因为没人看着你的时候，你就不想演了。”这句话一出，观察室安静了好几秒，所有人都想起来自己一个人在家瘫在沙发上的样子。蒋敦豪这个人吧，在《种地吧》里头干了大半年的农活，满手茧子，晒得黝黑。可你把他一个人扔在家里，他立马就变了一个人——躺在地毯上玩手机，玩着玩着就睡着了；好朋友来了说要吃他做的饭，他带着人去厨房，结果三个人对着灶台面面相觑，最后靠点外卖解决了晚饭。他妈妈说他在家就是这个样子，懒得很，可你在镜头里看到的不是懒，是一种“终于不用装了”的松弛。他的“配得感”这个事儿聊了好几期——他总觉得自己不配站到大舞台上，不配让那么多人听他的歌。陆虎跟他逛庙会的时候说了一句“你站在台上唱的时候，底下的人不是在可怜你，是真的想听你唱”，蒋敦豪听完没接话，低着头走了好几步，那个沉默的劲儿，比什么金句都戳人。余承恩跟蒋敦豪完全是两条路子。蒋敦豪是“淡人”，他是“浓人”——不是浓妆艳抹的浓，是对谁都热热乎乎的浓。他照顾外甥女糖果的片段被反复拿出来当“名场面”：小孩哭了他不急不躁地哄，小孩把饭弄撒了他不骂不怨地擦，小孩半夜发烧了他一整夜没合眼，就守在床边。他姐姐说，以前觉得弟弟就是个孩子，现在发现他其实早就长大了。节目里他跟妈妈复刻童年合照那一段，两个人站在窗边比当年同样的手势，妈妈笑出了鱼尾纹，余承恩的嘴角弯的弧度跟小时候一模一样——有些人再怎么长，在妈妈面前永远是那个等着被夸的小孩。王瀚哲这回是真的把自己的底裤都抖出来了。B站上几百万粉丝的UP主，网络上是那个说话连珠炮似的“社牛本牛”，可在家里面对父亲的时候，整个人缩成了一个局促的小孩。他从小被爷爷奶奶带大，跟父亲的交流基本停留在“吃饭了吗”“吃了”这种级别。有一期他爸来上海看他，他专门借了一个郊区的房子，结果一开门，墙上全是霉斑，墙皮掉了一地，根本住不了人。两个人站在那间破屋子里，谁都不知道该说什么。后来还是拉宏桑来当“和事佬”，拉着他爸录视频，问“你对儿子有什么想说的”，他爸想了半天，说了一句“好好吃饭”，王瀚哲在旁边眼圈一下子就红了。这句“好好吃饭”，大概是他爸能说出来的最肉麻的话了。夏之光这一季里头的标签是“独”。他说自己不太会社交，也不太想社交，一个人的时候反而最自在。可你看着他在厨房里给妈妈打下手、在雪场上教爸爸滑雪的时候，那种自在比一个人待着的时候还大。有一期他带着爸妈自驾去滑雪，他妈第一次穿雪板站都站不稳，他扶着她在雪地上慢慢挪，跟他小时候他妈扶着他学走路一模一样。这种画面不是什么“设计好的感动点”，就是一家人在一起的时候，自然而然会发生的那种事儿。后来徐必成（一诺）、吕严、唐九洲也陆续加入了“小子”的队伍。一诺那段跟他爸的相处也挺有看头——他是打电竞的，作息跟正常人完全反着，他爸妈心疼他，可又不知道怎么开口，只能在边上干着急。他直播的时候他妈端着水果过来，他把镜头一挡，小声说“妈我在直播”，他妈赶紧缩回去，可还是忍不住又端了一杯水过来。这种小心翼翼的关心，大概就是全中国父母通用的那套“爱你在心口难开”。《我家那小子2026》请的不是什么流量大咖，就是四个普普通通的年轻人，过着你我都在过的日子——外卖、加班、跟爸妈不怎么会说话、一个人在家的时候懒得收拾屋子。它不教你什么大道理，就是让你看着他们在镜头前头犯懒、嘴硬、偷偷抹眼泪，然后觉得——哦，原来大家都是一样的。那句“生活养出了唯一版本的我”，不是什么漂亮口号，是你看完以后，会忍不住回头看看自己走过的那条路，觉得虽然歪歪扭扭的，可每一步都是自己踩出来的。这份底气，谁也偷不走。
