时值2002年，曾经强悍无比的日本男子体操界正经历着时代的更迭。 为体操奉献了整个人生的前日本国家队代表荒垣城太郎，如今已29岁。随着年龄的增长，他逐渐感到力不从心，无法再如往昔般随心所欲地完成高难度表演。即便如此，他依然未曾间断每天的刻苦练习。然而现实残酷，某天，他从长年指导自己的天草教练口中，收到了“引退”的建议。 为此陷入深深烦恼的城太郎，身边有着懂事且默默支撑着他的独生女玲。玲虽然年仅9岁，却是个擅长家务的可靠孩子，她喜欢忍者和电影，是父亲坚持至今的温暖慰藉。 而命运的齿轮，在经过某一次奇妙的“邂逅”后开始转动。一位名为莱昂纳多的16岁神秘少年突然闯入了他们的生活。与此同时，被称为日本体操界“救世主”、严于律己的17岁天才选手南野铁男也气势汹汹地向城太郎发来决战通牒——如果城太郎输掉比赛，就必须彻底退出体操界。 面对后辈的步步紧逼与外界的质疑，城太郎在天草教练的指导下，开始了肉体改造与复健的艰难之路。他放弃了曾经引以为傲的自创特殊动作，转而追求极致的稳定性，一步一个脚印地将身体重新推向巅峰。在这段充满汗水的时光里，他不仅要面对赛场上强敌的震撼表演，还要化解周围人对他“欺诈引退”的恶意指责。 这是一场关乎尊严与热爱的背水一战。荒垣一家在与形形色色之人的相遇中，命运正在发生着极大的转变。曾经被称为“武士”的男人，将再次用他的热血与坚持，在体操的赛场上捍卫属于自己的荣耀。