作为芒果TV王牌自制男性全职育儿观察真人秀，《爸爸当家》系列凭借真实治愈的亲子日常与贴近生活的家庭议题，备受全网观众喜爱，已然成为国民级暖心育儿综艺。第五季节目正式立足国家三孩政策，继续聚焦社会“全职爸爸”育儿现象，邀请四组素人家庭的全职爸爸，开启一场长达100天的“爸爸当家”生活。本季家庭阵容更加多元，镜头深入湖南、北京、云南及新疆等地，涵盖护士、厨师等普通职业家庭。新一季节目从家庭形态、情感故事、教育方式、环节设置四大维度全面升级呈现。本季更深深扎根现实生活，拒绝剧本，主打真实又接地气的互动，生动展现奶爸们在线解锁带娃副本的“养娃修罗场”，直戳当代年轻父母内心。变化的是用全新家庭面貌讲述更普世、更趣味的家庭故事；不变的，始终是真实、真情、真诚的内容底色，以及温柔治愈的家庭力量。第五季打破以往单纯记录爸爸带娃的模式，提出全新主题——“拥抱自己一下”，深度聚焦亲子相处与自我和解。节目传递“育儿先育己，亲子共生共成长”的温暖理念，告诉每一位家长：不必苛求完美，学会接纳不完美的自己。在陪伴孩子成长的同时，也学会治愈自己、善待自己。此外，本季集结了顶配观察室阵容，新老嘉宾齐聚，兼具笑点、温情与专业性。由陪伴节目五季的元老李艾担纲主持，温情解读家庭日常；人气嘉宾魏晨、应采儿惊喜回归，全程走心分享，金句频出；更有谢依霖、韩庚全新加盟，谢依霖幽默灵动自带综艺笑点，韩庚则以二胎奶爸身份沉浸式学习育儿知识；还有五季全勤的知名育儿专家张雅莲坐镇，针对性解答各类育儿难题。他们共同组成“全职爸爸育儿互助会”，多角度探讨亲子关系与家庭相处议题，干货满满，温情满满。节目将于5月18日12:00在芒果TV全网独播，首播上下集连播，一次性解锁超多精彩内容；5月25日起每周一、周二12:00双更，高频陪伴观众尽享暖心育儿时光。此前，第五季已于2025年10月28日入选“2025芒果秋季招商大会”片单，用最真实的镜头记录全职爸爸的带娃日常，解锁新时代家庭育儿的全新范式，温暖治愈每一个家庭。