由梁田、陈铭担任常驻主持人，黄雅莉担任飞行嘉宾主持的青少年成长纪实综艺《少年说第三季》，2019年1月2日登陆湖南卫视晚间档播出，芒果TV同步上线全部正片，整季一共三十六期，每周一至周四固定更新，是一档聚焦当代中小学生内心独白、搭建亲子师生沟通桥梁的校园纪实节目。节目组走出演播厅，奔赴全国多座城市的中小学取景拍摄，核心设置校园专属勇气台，愿意敞开心扉的少年可以主动站上高台，面向台下的家长、老师与全体同学说出藏在心底的真心话，全程没有剧本编排，所有发言、互动都是校园里真实发生的原生画面，完整记录00后少年纯粹又鲜活的成长心声。节目内容覆盖少年成长里的各类细碎心事，既有温情满满的感恩告白，也有直白坦率的内心吐槽，无锡一名初一男生站上高台心疼常年奔波送餐的外卖员妈妈，呼吁大家多包容基层服务从业者，这段走心喊话播出后快速引发全网热议，收获大量网友点赞。还有不少学生借着勇气台解开和父母之间的隔阂，有人吐槽家长过度施压学业、强迫参加各类补习班，有人希望忙碌的父母多留出陪伴自己的时间，单亲家庭的孩子主动喊话妈妈勇敢追寻新的幸福，也有少年当众和同桌定下共同冲刺理想大学的约定。除亲子相处的话题外，校园友情、师生羁绊、个人理想、传统文化传承等内容也轮番呈现，有热爱秦腔的少年立志守护传统戏曲，国防班学生向训练严苛的教官表达敬意，拥有航天梦想的少年分享自己的科研小发明，还有徒步戈壁完成特殊成人礼的少女讲述自己的成长历练。每一段独白结束后，台下的家长、老师会当场给出回应，或是放下固执主动沟通，或是坦诚说出自己藏起来的关心，主持人陈铭与梁田在一旁温和引导双方换位思考，化解两代人、师生之间的观念偏差，黄雅莉跟随摄制组前往内蒙古校园录制时，也耐心倾听草原少年的心里话，和孩子们轻松互动，拉近节目与观众的距离。整部节目摒弃说教式教育内容，用最朴素的校园实景、少年不加修饰的直白表达，展现新时代青少年独立、真诚、有主见的精神面貌，也让家长与老师看见孩子不曾展露的内心世界，在一次次面对面的倾诉与回应中消解误解，传递温暖治愈的成长力量，真实还原校园生活里的喜怒哀乐，成为兼具共情力与教育意义的校园纪实综艺。